Découvrir le rire bien-être, comprendre ses fondations, son esprit, sa différence.
Le Rire Bien-Être est une approche simple : apprendre à écouter ce que le rire révèle du corps et du lien. Ni technique ni dogme : une façon de retrouver le vivant en soi.
Des rituels anciens aux pratiques modernes du rire conscient, l’humanité n’a jamais cessé d’explorer la joie comme force de vie. Du Yoga du Rire au Rire Bien-Être, cette histoire continue de s’écrire.
Tout le monde sait que rire fait du bien. Mais peu savent comment s’en servir vraiment. Le Rire Bien-Être ne cherche pas à faire rire : il crée un espace où le rire devient un outil conscient pour réguler, relier et réentraîner la joie de vivre.
Le Rire Bien-Être agit comme une danse à quatre temps. Rythmes partagés, respiration consciente, ancrer le positif et invitation au jeu : un enchaînement vivant qui réveille la joie et harmonise le groupe.
