Méthode Rire Bien-être

La méthode Rire Bien-Être (Laughter Wellness) est une modalité de bien-être joyeuse et holistique conçue pour dynamiser les expériences de groupe. Elle allie rigueur et plaisir, professionnalisme et praticité pour une efficacité maximale.

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Découvre une façon ludique d’apprendre les outils du bonheur, du bien-être, et de la bonne humeur!

Le Rire Bien-être est né de la quête personnelle du coach et consultant franco-américain Sébastien Gendry qui cherchait à se remettre d’un burn-out. Cette méthode est aujourd’hui pratiquée sur six continents.
C’est une méthode une méthode joyeuse et novatrice du bien-être en cinq étapes qui fonctionne comme un coupe-circuit pour la douleur et la négativité. Elle utilise une grande variété d’exercices, d’activités et de jeux, tous choisis pour leur qualité et adaptabilité, qui s’adaptent à chaque tranche d’âge.
Le Rire Bien-être est bien plus que du rire. C’est une approche ludique pour apprendre les outils du bonheur et du bien-être. Elle vise à développer l’intelligence émotionnelle et les compétences essentielles pour s’épanouir dans un monde en évolution rapide et incertain.

Qu’il s’agisse d’une experience brève en ligne, d’une immersion d’un ou plusieurs jours, ou d’une formation avancée d’un an, tout ce que nous faisons s’apprends en faisant et est hautement interactif.

Tu apprendras un processus solide et durable ainsi qu’une panoplie d’activités et techniques simples et efficaces pour faire jaillir la joie, le bien-être, et la bonne humeur en famille, entre amis, et au travail.

L’objectif n’est pas de rire et se divertir, mais de développer l’intelligence émotionnelle et affiner les compétences de vie nécessaires pour évoluer avec succès dans le monde actuel en se divertissant.

Ce qu’on en dit…

“J’ai participé à mon premier stage de Rire Bien-Être en 2012 et à chaque fois je suis comblée, au-delà de mes attentes. Cette méthode évolue au fil des années et nous entraine dans cette évolution, en nous nourrissant profondément à chaque rencontre. En plus Sébastien Gendry est un être de lumière qui rayonne généreusement autour de lui, et ses stages attirent d’autres êtres de lumière et permettent de très belles rencontres. C’est magique!”

Véronique Gaden

“La méthode Rire Bien-Être est très pratique. J’ai appris plein de choses, gagné beaucoup de confiance, et mieux compris comment je pouvais présenter les exercices de rire. C’était formidable!”

Marie Laure Huby
On a beaucoup ri, mais avant tout je sens une légèreté, presque une béatitude. Je me suis sentie en harmonie avec tout le monde et j’ai l’impression qu’il y a plein d’inhibitions qui sont tombées. C’est comme si mon coeur s’était ouvert. C’est merveilleux. Merci!
Régina Szwal

C’était un week-end extraordinaire. J’ai rafraichi mon savoir et appris beaucoup de nouvelles choses.
Claude Messer
Ce stage était sensationnel parce qu’il est à la fois léger, très intensif, et très profond. Pour notre évolution et celle des autres c’est absolument génial. L’ambiance est vraiment très bonne et on a plein de choses à faire partager après notre retour.
Marie-Noelle Chellet