Niveau 2 : L’Aisance en Action

Niveau 2 : L’Aisance en Action2025-10-10T14:31:01+02:00

Formation Niveau 2 – 35 heures

Consolide tes bases, gagne en assurance et élargis ton champ d’action

Après le Niveau 1, tu passes à l’étape suivante : consolider tes acquis et apprendre à les mettre en pratique auprès de différents publics. Le Niveau 2 t’apporte l’assurance et la souplesse pour évoluer avec clarté, sans détour inutile.

Prérequis :

  • Avoir suivi le Niveau 1 complet
  • Avoir guidé au moins 10 séances *

Choisis ta formule et ton format (présentiel ou en ligne) au moment de t’inscrire.

Pourquoi

Après : Aligné·e et légitime
Aligné·e Je sais où je vais, et pourquoi
Souple Je m’adapte sans me perdre
Serein·e Je me sens prêt·e et légitime
Avant : Enthousiaste… mais limité·e
Tiraillé·e J’ai envie d’aller plus loin… mais comment faire ?
Incomplet·e J’ai les bases, mais pas encore la maîtrise
Freiné·e Je veux oser plus… mais je doute encore un peu

Cette formation…

  • …n’est pas une redite du Niveau 1.

  • C’est une étape clé : tu passes des bases à une pratique plus sûre, plus souple et mieux ancrée.
Le Rire Bien-Être a propulsé le Yoga du Rire à un autre niveau. C’est un cadre clair et des outils fiables et nombreux pour avancer en confiance.
Deborah Reid, Professeur de Yoga
Deux formules au choix
En présentiel ou en ligne (Zoom), selon ta préférence !
Distanciel (3 mois + accompagnement 9 mois)
👍
Flexibilité, autonomie, accompagnement structuré. Idéal si tu veux approfondir sans te déplacer.
  • 7 masterclasses en direct (Zoom, 3h chacune)
  • Groupe d’étude et de pratique + WhatsApp privé
  • 3 coachings individuels 60-90 min. + replay vidéos
  • 3 rencontres trimestrielles de suivi + communauté
  • Manuel complet + ressources
  • Diplôme de facilitateur·rice pro

Objectifs de la formation

Cette formation avancée t’invite à franchir un cap important :

  • Affermir ta posture : renforcer ton assurance et trouver plus de stabilité dans ton rôle de facilitateur·rice.

  • Guider avec plus d’aisance : animer avec confiance et fluidité, même face aux imprévus.

  • Mieux valoriser ton travail : apprendre à présenter ce que tu fais avec simplicité et clarté.

  • Développer ton agilité d’animateur·rice : savoir moduler la durée, l’intensité et le style de tes séances selon le contexte.

  • Gérer l’énergie d’un groupe : acquérir des clés pour transformer tensions et résistances en dynamiques constructives.

Garantie 90 jours – 100% satisfait·e

(Clique sur l’image pour plus d’infos)

Que tu choisisses le format en ligne ou en présentiel, tu repartiras avec une pratique consolidée, des outils concrets et l’assurance nécessaire pour évoluer.

(Et si tu veux aller plus loin, les niveaux suivants t’ouvriront à la transmission et à l’expertise.)

Les prochaines dates – choisis ton format

Distanciel (Zoom)

Pas de date fixes : Nos formations en ligne sont programmées à la demande dès 6 inscrits.

❓ Pourquoi pas de dates fixes ?

✅ On choisit ensemble le meilleur créneau
✅ On forme un groupe motivé et dispo
✅ On garantit une expérience fluide et adaptée

En présentiel

lundi février 16
Rien aujourd’hui, mais de belles choses se préparent en coulisses.
Envie d’aller plus loin, autrement ?
Pense à l’accompagnement à la carte.
D’autres dates arrivent bientôt !
Abonne-toi pour les recevoir en priorité.

Le programme

35 heures pour franchir un cap + un an pour consolider tes acquis

Le Niveau 1 pose les bases. Le Niveau 2 te permet de les intégrer, de les approfondir et de les adapter à des contextes variés.

Il inclut aussi un suivi sur un an (rencontres trimestrielles en ligne + communauté) pour continuer à progresser et renforcer ta pratique dans la durée.

Diplôme Niveau 2
Jour 1 et 2 : Maîtriser l’animation
Deux jours de pratique intensive pour enrichir ton répertoire, apprivoiser la résistance et naviguer les dynamiques de groupe avec plus d’aisance.
Jour 3 : S’adapter à différents publics
Apprends à ajuster tes séances pour enfants, seniors, publics sensibles ou milieux professionnels, avec justesse et bienveillance.
Jour 4 : Assumer ta posture pro
Affirme ton identité de facilitateur·rice, consolide tes repères et clarifie ton positionnement professionnel.
Jour 5 : Intégration et lancement
Ancre ce que tu as appris, partage tes prises de conscience et repars avec une vision claire pour la suite.
Après la formation, un an pour consolider tes acquis
Parce qu’une transformation durable ne se joue pas en quelques jours, le Niveau 2 inclut un accompagnement unique : des rencontres de suivi trimestrielles (Zoom) et une communauté vivante pour rester connecté·e, poser tes questions, partager tes réussites et continuer à progresser pas à pas.

À la fin de cette formation :

  • Tu auras un répertoire enrichi et modulable.
  • Tu sauras adapter la méthode à différents publics.
  • Tu pourras t’appuyer sur une posture plus ancrée pour réguler l’énergie et dépasser les résistances.
  • Tu repartiras avec un plan d’action concret pour continuer à diffuser et affiner tes séances et programmes.

Et si tu veux aller plus loin, le Niveau 3 t’ouvrira à la transmission : apprendre à former de nouveaux animateurs et à partager la méthode.

Cette formation est conçue pour celles et ceux qui veulent aller au-delà du cadre de base, pour intervenir avec confiance, souplesse et profondeur, quels que soient le public, le contexte ou les enjeux.
J’ai vécu cette formation comme un cadeau du ciel. Les exercices sont riches, la structure me donne des repères solides, et tout résonnent pleinement avec ma manière d’animer. Le Rire Bien-être m’a ouvert un nouvel horizon ! Je repars comblée.
Heike Müller, Professeur de Yoga du Rire

Ton formateur

Une référence internationale… restée accessible

Sebastian Gendry explore le rire comme outil de transformation personnelle et collective depuis plus de 20 ans.

Premier Français à enseigner le Yoga du Rire à l’international, il a contribué à structurer le mouvement mondial, notamment en rédigeant le tout premier manuel de formation — encore utilisé dans de nombreux pays. Acteur clé du développement du Yoga du Rire en Amérique du Nord, il a formé plusieurs milliers de professionnels du mieux-être sur cinq continents, en privilégiant toujours la création, la transmission et la structuration à la visibilité.

Avec le temps, il a fait évoluer sa pratique vers une méthode plus claire, profonde et accessible : le Rire Bien-Être, une approche structurée pour animer autrement — avec présence, intention et sens. Aujourd’hui installé en France, il anime lui-même cette formation.

Foire Aux Questions

Qui peut participer à cette formation ?2025-09-11T16:49:56+02:00

Cette formation s’adresse à toute personne ayant complété le Niveau 1 et animé au moins 10 séances de Rire Bien-être. Elle est conçue pour celles et ceux qui veulent aller plus loin : élargir leur répertoire, affiner leur posture de facilitateur·rice et apprendre à adapter la méthode à des publics et contextes variés.

Des exceptions sont possibles pour les personnes motivées et sûres de leur choix, qui souhaitent enchaîner directement les Niveaux 1 et 2 afin de profiter de l’élan d’une immersion continue. Notre recommandation reste cependant de se donner le temps d’intégrer et de pratiquer chaque niveau avant de passer au suivant.

Que vais-je apprendre de plus par rapport au Niveau 1 ?2025-09-11T17:45:26+02:00

Le Niveau 1 t’apprend à animer une séance simple et structurée. Le Niveau 2 va plus loin :

  • tu enrichis ton répertoire avec des exercices plus variés et profonds ;
  • tu apprends à adapter la méthode à des publics très différents (enfants, seniors, entreprises, santé…) ;
  • tu gagnes en assurance pour guider les dynamiques de groupe ;
  • tu découvres aussi comment te présenter et déployer ton travail de façon professionnelle.

En bref :

  • Le Niveau 1 pose les bases.
  • Le Niveau 2 consolide et élargit.
  • Le Niveau 3 ouvre à la transmission.
  • Le Niveau 4 amène à l’expertise.
Puis-je commencer directement par le Niveau 2 ?2025-09-11T18:25:02+02:00

Savoir jouer du piano ne permet pas de jouer du violon : chaque instrument a sa logique, ses gammes et sa technique. Le Rire Bien-Être suit le même principe. Même avec de l’expérience, le Niveau 1 reste indispensable. Ce n’est pas un rappel : c’est un repositionnement.

Le Niveau 1 t’apporte le cadre en 5 étapes, la posture de base et les fondations nécessaires pour comprendre la méthode dans sa cohérence. Le Niveau 2 ne reprend pas ces éléments et ne couvre pas les mêmes activités : y entrer directement, c’est trop à absorber en trop peu de temps.

Et pour que tu puisses t’engager en toute confiance, nous offrons une garantie 90 jours : satisfait·e ou crédit intégral valable 12 mois.
Quels sont les débouchés après le Niveau 2 ?2025-09-11T15:34:18+02:00

Le Niveau 2 t’équipe pour intervenir de manière professionnelle dans une grande variété de contextes : écoles, milieux sociaux et de santé, associations, entreprises ou événements bien-être. Tu disposes d’une méthode structurée, reconnue et adaptable pour proposer des séances ponctuelles, des ateliers thématiques ou des programmes réguliers.

C’est aussi la porte d’entrée vers le Niveau 3, qui forme celles et ceux qui souhaitent transmettre la méthode et former de nouveaux animateurs.

Comment fonctionne le suivi sur un an (rencontres trimestrielles + communauté) ?2025-09-11T15:36:23+02:00

La formation ne s’arrête pas à la salle : elle s’inscrit dans la durée.
Pendant un an, nous t’offrons 4 rencontres trimestrielles de suivi en ligne (environ 90 minutes chacune), pour poser tes questions, échanger sur tes expériences et progresser avec le groupe. Entre ces rendez-vous, un groupe WhatsApp privé te permet de rester en lien, partager tes avancées et trouver du soutien au quotidien.
Ce suivi constitue un fil rouge de 12 mois qui t’aide à ancrer ta pratique, garder l’élan et évoluer en confiance.

Tu te demandes encore si ce programme est fait pour toi ?

Voici un aperçu en quelques mots :

Je suis venue chercher des outils, je repars avec bien plus : une vision, une structure limpide et une énergie nouvelle pour ma vie et mon métier.
Elke Gulden, Entrepreneure culturelle
L'inscription n’a pas pu être confirmée. Merci de vérifier les informations saisies ou de réessayer un peu plus tard.
Merci pour ton inscription. Tu es maintenant sur la liste. À bientôt !

Et si on restait en lien ?

Tu veux connaître les prochaines dates de stages, formations ou sessions découverte ? On t’écrit de temps en temps, seulement quand on a quelque chose d’utile à partager. C’est simple, sans engagement — et tu peux te désinscrire à tout moment.

Transforme ton expérience en compétence solide, sans perdre d’énergie sur des détours superflus !

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Rien aujourd’hui, mais de belles choses se préparent en coulisses.
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